RK* - Sportliche Impulse
Rainer Kiefer - Sportliche Impulse für einen gewinnbringenden cross-context Austausch
Wir begegnen Chancen und Risiken, die für uns für so relevant empfunden werden, dass wir emotional reagieren. Und das ist gut so. Welche Faktoren tragen dazu bei, auf Dauer eine stabile Basis zu haben, um aktiv und nicht passiv diesen Situationen zu begegnen? Wie können wir unsere Belastungswahrnehmung optimieren?
Die Möglichkeit chancenorientiert zu agieren und unseren Fokus aktiv zu setzen, gilt es zu nutzen. Dies gilt für den Einzelnen wie für das Team. Hierfür ist regelmäßiges und effizientes Training notwendig.
Meine Seminare und Workshops sollen helfen die individuelle Leistung zu steigern, zu erhalten oder wiederzuerlangen. Hierfür ist die bewusste Kontrolle der Belastungswahrnehmung situativ und auf Dauer genauso wichtig wie die Steigerung der Effizienz unter Belastung. Mit Beispielen aus dem Spitzensport wird dies erlebbar und umsetzbar im eigenen beruflichen und privaten Alltag. Sie profitieren Sie privat und beruflich von diesem cross-context Austausch.
Wie findet der Austausch statt?
Ideen können wie Schneekristalle sein. Wie kommt es zu Schneekristallen?
Wie bleibe ich unter Stress beweglich?
Wie schaffen wir eine ausreichend "coole" Umgebung damit sie überleben und sich vernetzen können?
Wie erreichen wir die richtige Flughöhe und Vernetzung - die Wirksamkeit von Impulsen im Alltag?
Kontakt ist der Schlüssel - Vorträge und Workshops geben Impulse für die stabile Tragkraft & wirksame Tatkraft - sie schaffen Momente der Inspiration, Momente des Lernens und Momente der Reflektion.
Sportpsychologische Expertise und Kreativität durch vielseitige Erfahrung mit Firmen und (National-)Teams schafft den Rahmen.
Es geht dabei nicht um trockene Theorie oder Raketenwissenschaft, es geht um die praktische Anwendung der wirksamsten Werkzeuge aus verschiedenen Bereichen der Wissenschaft und Praxis.
Wie und mit wem ich arbeite
Als Projektleiter des Exzellenzcluster Ausdauer vernetze ich Inhalte und Themen verschiedener Para Ausdauer Sportarten und Nationalmannschaften.
Durch die Erstellung der Rahmentrainingskonzeption Para Ski Nordisch (Skilanglauf und Biathlon) habe ich mein Wissen weiter vertieft und verknüpft. Das Buch ist hier zu finden: www.parasport.de/training
Vielfältig vernetzt und integriert bin ich bei der Academy www.aheadofthewave.de
Training und Workshops online und live für dauerhafte Leistung und Gesundheit biete ich auch als Referent der Haufe Akademie.
Zentraler Inhalt ist die optimale Steuerung von Erholung, Belastung und Belastungswahrnehmung im Einzel- und Teamcoaching.